备孕期间可以吃香蕉吗（备孕前准备）

怀孕期间可以吃香蕉吗？怀孕期间可以吃香蕉！

香蕉属于弱碱性水果。水果是人们喜爱的健康食品，水果也有酸碱之分。水果中富含的钾、钠、钙、镁、铁等微量元素被人体吸收后容易代谢为碱性物质，所以这些水果一般都属于碱性水果。

女性平时可以多吃碱性水果，这些水果的味道虽然偏酸，但它们在体内代谢过程中会变成碱性，并能使血液保持碱性。这些水果还能将积聚在细胞中的毒素 "溶解 "掉，最终由排泄系统排出体外，对保持身体健康、排毒起到很好的帮助。